Не станьте жертвою «спекотного вбивства»

69_прислушайтесь_3

В нашій області вже 24 людини постраждали від теплового удару.

Це вдвічі більше, ніж за період квітень-вересень минулого року, – повідомляє прес-служба ОДА.

– Тривале перебування на сонці, фізичні навантаження, зневоднення організму, надмірне вживання алкоголю та тісний або синтетичний одяг у спеку – це головні причини теплового удару, – попереджає заступник директора облцентру екстреної медицини Сергій Ляшенко. – Важливо знати, що тепловий удар може стати причиною не тільки втрати свідомості, але навіть смерті.

Особливо небезпечні години з 11:00 до 16:00. За можливості виключіть перебування на сонці в цей період.

Лікарі радять збільшити споживання води (до 3 л на добу), віддати перевагу водянистим фруктам і овочам (кавуни, огірки, апельсини), відмовитися від жирних страв.

Потерпілому від теплового удару рекомендовано протерти все тіло губкою, змоченою в холодній воді, покласти на лоб холодний компрес. Якщо цей спосіб не допомагає, терміново викликайте швидку за телефону 103.

Тетяна СОКОЛОВА

Tags :

Немає коментарів

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *